sabato 20 novembre 2010

Tabelle


A poco meno di un mese dalla tua maratona, vuoi provare il piacevole rischio di mandare tutta la preparazione a puttane?
E allora fai come me: 2 giorni dopo un lungo di 33km bello allegro, fatti un 5x1000 a 3',15", seguito, 48 ore dopo, da una bella seduta di skip, affondi e corsa calciata...
E stai pur certo che la sensazione di "dobberman aggrappato ai polpacci", ti accompagnerà per un bel po' di giorni...

3 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

Vabbè, hai esagerato, ma ora lo sai ..ti poni in posizione orizzontale da 4 di bastoni(si dice a Roma) e riposi

nino ha detto...

effettivamente....

... E io corro! ha detto...

a noi ci piacciono esagerati